O Yoga é um conceito é uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica. Sim, é relacionada ao budismo e ao hinduísmo, mas não é uma religião, são práticas com exercícios e meditação para trabalhar a parte física e também a mente.
O Instituto Federal de Brasília, localizado no campus do Riacho Fundo, tem ofertado como forma de extensão ampliada à comunidade a prática do Yoga para todos aqueles que queiram desenvolver uma mente sã e corpo são.
Horários: Terças e Quartas às 16 horas.
Contato: (61) 99867-6116
